導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，獻血前吃什么飯，獻血前吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、獻血目前較多的是獻全血...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，獻血前吃什么飯，獻血前吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、獻血目前較多的是獻全血，也有成分獻血的。
2、一般來說，獻血前幾日建議以清淡、易消化飲食為主，可多食新鮮瓜果蔬菜、雞鴨魚肉等，少吃肥肉、油膩、辛辣飲食，忌飲酒。
3、獻血當日不宜空腹抽血，以免獻血過程中因血容量減少發(fā)生暈針、暈血等不適反應。
4、早晨可食粥、青菜、水果，適當飲水。
5、獻完血的后幾日，可多食含鐵豐富食物，如大棗、木耳、紅肉等以促進身體恢復。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 獻血前吃什么
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