導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,藍(lán)莓有什么營養(yǎng)價(jià)值和功效,秋葵的營養(yǎng)價(jià)值及功效是什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,藍(lán)莓有什么營養(yǎng)價(jià)值和功效,秋葵的營養(yǎng)價(jià)值及功效是什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、疾病分析:黃秋葵是錦葵科黃秋葵屬植物,被認(rèn)為是最好的保健蔬菜之一。
2、它具有以下營養(yǎng)價(jià)值:一、黃秋葵中含有的阿拉伯糖和半乳糖能促進(jìn)消化,有健脾暖胃的作用;其次,秋葵中含有的維生素A和-胡蘿卜素能有效保護(hù)視網(wǎng)膜,維持視力,可用于治療用眼過度引起的視疲勞;第三,黃秋葵所含的硒有防癌的作用。
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標(biāo)簽: 秋葵的營養(yǎng)價(jià)值及功效是什么
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