肯塔基大學(xué)醫(yī)學(xué)院的一項新研究表明，限時飲食可能有助于 2 型糖尿病患者減少夜間高血壓，其特征是夜間血壓升高。
6 月 22 日發(fā)表在PNAS 上的研究發(fā)現(xiàn)，限時進食，即每天在特定時間段內(nèi)進食，有助于預(yù)防和改善小鼠與糖尿病相關(guān)的夜間高血壓。
研究作者、生理學(xué)系教授宮明博士和藥理學(xué)與營養(yǎng)科學(xué)系教授郭振恒博士希望他們的發(fā)現(xiàn)意味著限時飲食可以提供為人們帶來類似的好處。
“我們對這些發(fā)現(xiàn)及其對未來臨床研究的影響感到興奮，”郭說。“除了飲食和鍛煉等生活方式的改變外，限時飲食可能對 2 型糖尿病患者產(chǎn)生健康影響。”
通常，血壓在夜間下降并在醒來時升高，與身體的晝夜節(jié)律一致。在一些高血壓患者中，不會發(fā)生典型的夜間減少。這種“非浸漬”血壓在 2 型糖尿病患者中很普遍，并且與心血管疾病事件的增加有關(guān)。
該研究發(fā)現(xiàn)，實施限時進食可防止糖尿病小鼠出現(xiàn)非浸漬血壓。這種做法還有效地恢復(fù)了已經(jīng)有非浸沒血壓的小鼠的血壓晝夜節(jié)律紊亂。
研究人員將老鼠每天典型的活躍清醒時間限制在八小時內(nèi)進食。當(dāng)食物供應(yīng)量增加到 12 小時時，這種做法在預(yù)防和治療非浸漬血壓方面仍然有效。郭說，這證明影響是由喂食時間而不是卡路里限制引起的。
標(biāo)簽： 限時進食
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