五味子(Schisandra chinensis)在也被稱為五味漿果或無味子， 在中藥中被廣泛使用以幫助增強免疫系統(tǒng)和肝臟。這種原產(chǎn)于和俄羅斯地區(qū)的木本藤本植物產(chǎn)生紅色的小漿果-被認為具有所有五種基本口味：咸，甜，辣，酸和苦。這些新鮮和干燥形式的漿果通常被認為是草本植物，而不是水果，主要用于制造藥膏，tin劑，茶，提取物和粉末。
但是，五味漿果要比攜帶的口味更多!五味漿果包含抗氧化劑和多種植物化合物，稱為木脂素，可改善健康狀況。它們還含有適應原，這是促進自然恢復并幫助人體控制壓力的植物化合物。在您的飲食中加入五種風味的漿果肯定會為健康帶來很多好處!
五味漿果有助于緩解多種皮膚狀況
五味漿果的抗炎特性可保護皮膚免受多種皮膚病(如牛皮癬和濕疹)的侵害。一個韓國研究人員團隊在2015年發(fā)現(xiàn)，五味子漿果的甲醇提取物有助于最大程度地減少耳朵腫脹并抑制表皮中充滿水泡的形成。
一年后，研究人員的另一項研究還發(fā)現(xiàn)，無味子漿果提取物能抑制痤瘡丙酸桿菌的生長，而痤瘡丙酸桿菌是導致痤瘡爆發(fā)的細菌。痤瘡丙酸桿菌與某些受體結(jié)合，觸發(fā)產(chǎn)生引起皮膚發(fā)炎的細胞因子或蛋白質(zhì)的產(chǎn)生。研究人員指出，五味子漿果對痤瘡丙酸桿菌的作用及其引發(fā)的后續(xù)反應顯示出其作為抗痤瘡藥物的潛力。
五味漿果具有降血壓特性
S. chinensis漿果包含木脂素gomisin A，已被證明可以幫助打開血管。2012年，韓國進行的一項研究詳細說明了gomisin A的血管舒張?zhí)匦?，該團隊從五味漿果中提取了該成分。研究人員發(fā)現(xiàn)，在血管緊張素II觸發(fā)條件的高血壓小鼠中施用gomisin A有助于緩解這種情況。血管緊張素II是觸發(fā)血壓升高的激素。
科學家此前曾研究過gomisin A如何使大鼠的血管松弛。該研究小組承認在韓國已將其用作藥材，因此認為沙門氏菌中的木質(zhì)素“可能在預防由各種原因引起的高血壓方面具有潛在作用”。
五味漿果可穩(wěn)定心理健康
眾所周知，五味漿果可以緩解壓力，焦慮和抑郁癥狀。一個2017年的研究由研究人員證明了的抗抑郁性能五味子。該研究小組確定，不同水平的腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子或阿魏酸酯在精神病(例如抑郁癥)和神經(jīng)退行性疾病(例如阿爾茨海默氏病)中均起作用。遭受長期無法預料的輕度壓力的小鼠，其兒茶素水平較低-隨后導致認知障礙。
給予五味漿果提取物的小鼠的阿魏神經(jīng)素水平升高。這可以將抑郁癥的癥狀和認知能力減至最低。研究人員的發(fā)現(xiàn)表明，五味漿果可能是治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病的一種有前途的方法，但對此事需要進一步的研究。
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