靈芝的功效與作用及禁忌(靈芝的功效與作用) 逍遙丸的作用與功能主治男性(逍遙丸的作用) 灰指甲最開始的癥狀是什么樣的(灰指甲最開始的癥狀) 怎么能使皮膚變白一點(diǎn)(怎么能使皮膚變白) 嘴周圍長(zhǎng)痘是咋回事(嘴周圍長(zhǎng)痘是怎么回事) 精子顏色正常參考圖(男人精子正常顏色是什么顏色) 心臟什么情況下才做支架(心臟在什么情況下要做支架) 用小蘇打怎樣去黑頭最有效(用小蘇打怎樣去黑頭) 看心理醫(yī)生要多少錢邯鄲(看心理醫(yī)生要多少錢) 晚上喝湯可以減肥嗎(晚上喝湯會(huì)發(fā)胖嗎) 胸膜炎是怎么引起的嚴(yán)重嗎女性(胸膜炎是怎么引起的嚴(yán)重嗎) 臉上痘印去除皮能自己長(zhǎng)出來(lái)嗎(臉上痘印如何去除) 每天喝一杯豆?jié){對(duì)身體有什么好處(常喝豆?jié){有什么好處) 每個(gè)人都會(huì)長(zhǎng)水痘嗎?(每個(gè)人都會(huì)長(zhǎng)水痘嗎) 上環(huán)是什么樣子圖片(上環(huán)是什么意思) 葡萄胎是什么樣子的圖片 孩子(葡萄胎是什么) 治療腸胃炎的有哪些藥(治療腸胃炎的方法有哪些) 阿莫西林膠囊鹽酸左氧氟沙星的作用與功效(左氧氟沙星的作用與功效) 念珠菌和霉菌有什么區(qū)別圖片(念珠菌和霉菌有什么區(qū)別) 怎么去黑頭收縮毛孔效果最好(怎么去黑頭收縮毛孔) 請(qǐng)問(wèn)宮外孕會(huì)來(lái)月經(jīng)嗎怎么辦(請(qǐng)問(wèn)宮外孕會(huì)來(lái)月經(jīng)嗎) 胃疼怎么回事兒(胃疼怎么回事) 長(zhǎng)期喝干紅葡萄酒對(duì)身體傷害嗎(經(jīng)常喝紅酒有什么好處) 狂犬病疫苗每次打的都一樣嗎(打狂犬疫苗每次都是一樣的嗎) 雞眼怎么治才能徹底斷根(雞眼怎么治) 美尼爾氏綜合征是什么原因?qū)е碌模滥釥柺暇C合征是什么) 輔仁布洛芬緩釋膠囊說(shuō)明書(布洛芬緩釋膠囊說(shuō)明書) 嗎丁啉對(duì)胃脹有效果嗎(嗎丁啉治胃脹胃痛嗎) 子宮糜爛的癥狀圖片3度(子宮糜爛的癥狀) 突然起風(fēng)疹是什么原因(風(fēng)疹是什么癥狀) 懷孕初期的癥狀有什么前兆(懷孕初期的癥狀有什么) 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎注意什么平常日常生活中(風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎注意什么) 月經(jīng)前的癥狀有哪些表現(xiàn)(月經(jīng)前的癥狀有哪些) 散光是由什么引起的(散光是什么感覺) 怎么判斷是不是落枕(落枕癥狀有哪些) 感冒早上起來(lái)嘴巴苦是怎么回事(早上起來(lái)嘴巴苦是怎么回事) 宮腔粘連是什么原因引起的(宮腔粘連一定要做手術(shù)嗎) 白內(nèi)障的癥狀有哪些眼底輕微滲血(白內(nèi)障的癥狀有哪些) 媽富隆避孕藥有什么副作用持續(xù)多久(媽富隆避孕藥有什么副作用) 什么叫精神分列癥(什么是精神分裂) 女生得痔瘡怎么辦(得痔瘡怎么辦) 血壓高是什么引起的原因(造成血壓高的原因) 田七的功效作用與用量(田七的功效作用) 眼袋的脂肪粒怎么去掉(臉上脂肪粒怎么去除) 婦科檢查基本是哪幾項(xiàng)(婦科檢查的基本項(xiàng)目) 黃斑病變治療視力能恢復(fù)嗎(視力能恢復(fù)嗎) 什么是副乳腺(什么是副乳) 嬰兒睡覺不踏實(shí)正常嗎(嬰兒睡覺不踏實(shí)怎么辦) 怎么矯正o型腿16歲女(怎么矯正O型腿)
您的位置:首頁(yè) >健康視點(diǎn) >

靈芝的功效與作用及禁忌(靈芝的功效與作用)

導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于靈芝的功效與作用及禁忌,靈芝的功效與作用可能很多朋友還不知道,今天樂天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來(lái)看看...

大家好,關(guān)于靈芝的功效與作用及禁忌,靈芝的功效與作用可能很多朋友還不知道,今天樂天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來(lái)看看吧!

1、靈芝其實(shí)是一個(gè)很普通的植物。

2、它是多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子實(shí)體,主要產(chǎn)在四川、浙江、江南、江西、湖南等地。

3、靈芝在中醫(yī)上它的藥性是甘、平,歸心、肺、肝、腎經(jīng),功效第一個(gè),補(bǔ)氣安神的作用。

4、比如可以改善睡眠的質(zhì)量。

5、現(xiàn)在的社會(huì)壓力都比較大,工作強(qiáng)度也比較大,過(guò)大的心理壓力常常使很多年輕人陷入了一種失眠的痛苦。

6、比如睡眠質(zhì)量特別的差,睡得不好又失眠多夢(mèng),極大地影響了工作。

7、建議這一類的患者可以適當(dāng)?shù)姆靡稽c(diǎn)靈芝。

8、像老年人可以回家燉湯;但可以用少量的靈芝泡水喝,靈芝一般泡水的話一般用6g左右。

9、第二個(gè),止咳平喘的作用。

10、比如中醫(yī)的形寒咳嗽、痰多氣喘的患者。

11、像痰濕型或者虛寒型。

12、比如慢性支氣管炎的患者可以。

13、比如奶奶、爺爺,可能長(zhǎng)期的肺功能不好,長(zhǎng)期慢性的咳嗽、咳痰,可以拿靈芝拿來(lái)燉湯、比如燉點(diǎn)清湯放點(diǎn)蔬菜都可以或者是泡水喝,效果還是不錯(cuò),但是需要長(zhǎng)期的服用。

14、第三個(gè),延年益壽的作用。

15、現(xiàn)在科學(xué)研究靈芝含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以滋潤(rùn)肌膚、養(yǎng)顏清肺、排除毒素,還有增強(qiáng)細(xì)胞的活力,從而達(dá)到延緩衰老的作用。

16、《神農(nóng)本草經(jīng)》上就有個(gè)記載,靈芝可以久服輕身,不老延年,進(jìn)一步說(shuō)明了靈芝的功效。

17、一般使用方法是泡水代茶飲,還有燉湯、熬粥都可以使用。

18、使用量一般可以用6-10g左右,如果說(shuō)有疾病的話,最好是遵一下醫(yī)院的醫(yī)囑。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)您有所幫哦。

標(biāo)簽:

免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!

最新文章