白樺茸的功效與作用百度百科（白樺茸的功效）

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1、白樺茸本身屬于一種菌類，其中含有非常豐富的抗氧化物質(zhì)，還有一定的氨基酸、揮發(fā)油類等成分，攝入體內(nèi)之后，可以有效的消除顏面部位的色素沉著、改善便秘現(xiàn)象。

2、還可以補(bǔ)充豐富的纖維素，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加食欲。

3、而且其中的多糖類成分比較豐富，可以降低血壓、降低血脂，能夠增加免疫細(xì)胞的活力，從而有一定的防癌、抗癌的作用。

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