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孕婦能吃哪些水果蔬菜(孕婦能吃哪些水果)

導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于孕婦能吃哪些水果蔬菜,孕婦能吃哪些水果可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧...

大家好,關(guān)于孕婦能吃哪些水果蔬菜,孕婦能吃哪些水果可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧!

1、孕婦可以吃的水果:秋梨可以清熱降壓。

2、2、柑橘富含檸檬酸、脂肪、氨基酸、碳水化合物、多種維生素、鈣、鐵、磷等營(yíng)養(yǎng)成分。

3、3、柿子尤其適合妊娠高血壓綜合征的孕婦。

4、4、無(wú)花果具有清熱解毒、止瀉通乳的作用。

5、5、蘋(píng)果有止孕吐的功效。

6、另外,也可以吃一些西瓜、桃、葡萄等含糖量相對(duì)較低的水果,但是每天要適量,不宜多吃。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)您有所幫哦。

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