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吃什么拉肚子排宿便最有效（吃什么拉肚子排宿便）

2024-05-18 11:40:55 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于吃什么拉肚子排宿便最有效，吃什么拉肚子排宿便可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來...

大家好，關(guān)于吃什么拉肚子排宿便最有效，吃什么拉肚子排宿便可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、病情分析：如果大便偏干，可以先食用一些水果來排便，進(jìn)食香蕉，蘋果，梨等都有助于潤滑腸道，促進(jìn)大便的排出。

2、蔬菜可以食用芹菜，木耳，黑豆等，配合多喝水，也具有促進(jìn)排便的作用。

3、如果大便非常干燥難以排出，可以先用開塞露來潤滑腸道，如果開塞露不起作用，可以服用便通膠囊或乳果糖口服液來促進(jìn)大便的排出。

4、此外，也要適當(dāng)?shù)倪\動，增加胃腸的蠕動，促進(jìn)排便。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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