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運動過后大腿肌肉疼痛怎么辦（運動后大腿肌肉疼痛難忍怎么治療）

2024-05-17 01:11:14 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于運動過后大腿肌肉疼痛怎么辦，運動后大腿肌肉疼痛難忍怎么治療可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂...

大家好，關(guān)于運動過后大腿肌肉疼痛怎么辦，運動后大腿肌肉疼痛難忍怎么治療可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、運動后局部肌肉的疼痛難忍，主要是由于過度的勞累或是劇烈運動，導(dǎo)致肌肉的無氧代謝增加，而無氧代謝增加會使肌肉產(chǎn)生大量的乳酸，乳酸可以刺激機體產(chǎn)生疼痛不適的癥狀。

2、治療是很簡單的，只需要應(yīng)用非甾體及活血化瘀的藥物治療，給于局部熱敷及微波治療，適當(dāng)?shù)陌茨?，注意休息，避免局部受涼及過度勞累等，就可以很快恢復(fù)的。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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