導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于胃不好的糖尿病人吃什么主食,糖尿病吃什么主食可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)...
大家好,關(guān)于胃不好的糖尿病人吃什么主食,糖尿病吃什么主食可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧!
1、糖尿病的主食在營(yíng)養(yǎng)學(xué)上屬于糖類(lèi)的一種,即多糖。
2、所以對(duì)于糖尿病患者的主食較需注意以下幾方面: 需控制食用量,如果到醫(yī)院做營(yíng)養(yǎng)咨詢,營(yíng)養(yǎng)醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的身高、體重、勞動(dòng)強(qiáng)度、病情等給出詳細(xì)的定量,包括每天的主食量; 2、選擇種類(lèi)方面,重點(diǎn)推薦粗糧。
3、因粗糧含膳食纖維、營(yíng)養(yǎng)素較多,含能量低,利于降糖;粗糧包括玉米、高粱、莜麥、蕎麥等,也可根據(jù)當(dāng)?shù)毓?yīng)情況自行選擇。
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標(biāo)簽: 糖尿病吃什么主食
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