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孕婦能不能吃車厘子?（孕婦能不能吃車厘子）

2024-05-19 08:11:00 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于孕婦能不能吃車厘子?，孕婦能不能吃車厘子可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看...

大家好，關(guān)于孕婦能不能吃車厘子?，孕婦能不能吃車厘子可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、孕婦可以吃車厘子。

2、成熟車厘子色澤紅艷光潔，味道酸甜，營養(yǎng)豐富，具有較高的醫(yī)療保健價值。

3、車厘子的營養(yǎng)價值非常高，含有豐富的鐵元素，有利于合成血紅蛋白，預(yù)防孕婦及胎兒貧血，并含有磷、鎂、鉀，其維生素A的含量比蘋果高出4-5倍，有助于補充孕婦在孕期需要的營養(yǎng)。

4、孕婦吃車厘子的好處：預(yù)防貧血：車厘子含有大量的鐵元素，能夠促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質(zhì)，健腦益智，常食車厘子可補充體內(nèi)對鐵元素量的需求。

5、妊娠期婦女要供給胎兒營養(yǎng)物質(zhì)，對鐵的需要量也大大提高，孕婦孕期吃適量車厘子可以預(yù)防孕期貧血。

6、2。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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