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1、心臟病包括冠心病、心肌病、心臟瓣膜病、心肌炎等多種心臟疾病,以上均有可能發(fā)展為心力衰竭。
2、其中以冠心病最為常見,其調(diào)理包括藥物、生活方式、運動康復(fù)、心理調(diào)整、食療等。
3、心臟病調(diào)理的方法有: 冠心病相關(guān)藥物的服用應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用并調(diào)整劑量,以期達到最理想的治療效果。
4、 2、針對高血壓、高脂血癥、糖尿病、肥胖、吸煙等引起冠心病的危險因素進行控制。
5、 3、在飲食上合并高血壓應(yīng)當(dāng)減少食鹽的攝入,少吃腌鹵較咸的食物,合并高血脂、減少肥肉等脂肪攝入,合并血尿酸高減少海鮮、豆腐等高嘌呤飲食攝入,合并糖尿病減少淀粉類食物攝入,適當(dāng)攝入蔬菜、水果等纖維素、雞蛋牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,飲食上應(yīng)多元化,合理構(gòu)建飲食結(jié)構(gòu)。
6、 4、適當(dāng)增加有氧運動以增加心臟功能,延緩動脈硬化,改善心臟循環(huán),可以進行快走、慢跑、踏車、游泳、爬樓梯、打太極拳、練八段錦等,每周3-5次,每次30-60分鐘,因人而異,循序漸進,逐步增加有氧運動的時間。
7、 5、長期疾病會增加心理負擔(dān),應(yīng)進行心理調(diào)整,找醫(yī)生了解心臟疾病發(fā)病規(guī)律,增強戰(zhàn)勝疾病的信心,家人多關(guān)心病人,減少病人緊張和精神壓力,必要時可請心理醫(yī)生進行心理疏導(dǎo)。
8、 6、中醫(yī)上咨詢中醫(yī)師進行辨證后針對相關(guān)穴位進行按摩,烹飪藥膳提高生活質(zhì)量,調(diào)理應(yīng)當(dāng)適度逐漸加強,讓自己逐漸康復(fù)。
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標(biāo)簽: 心臟病如何調(diào)理
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