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懷孕想吐怎么緩解（懷孕嘔吐怎么緩解）

2024-03-26 01:49:32 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕想吐怎么緩解，懷孕嘔吐怎么緩解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕婦懷孕之后出現(xiàn)...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕想吐怎么緩解，懷孕嘔吐怎么緩解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、孕婦懷孕之后出現(xiàn)懷孕嘔吐一般建議保證充足睡眠，忌熬夜，可適當增加午睡，建議孕婦盡量吃干的食物，減少湯水的攝入，這樣可以減輕嘔吐反應(yīng)。

2、少食多餐，每餐避免過于辛辣的食物。

3、嘗試淀粉類的食品，比如餅干、饅頭之類的食物。

4、放松情緒，避免緊張，孕婦可以給自己希望，大多數(shù)在12周之后嘔吐就會自行緩解。

5、如果嘔吐不嚴重，日常活動沒有受到影響，一般沒有什么很大的問題。

6、如果劇烈嘔吐，身體每況愈下，就需要及時去醫(yī)院進行檢查，必要時需要住院治療。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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