導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，如何治療失眠癥，如何治療失眠很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、失眠是一種影響人體健康
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，如何治療失眠癥，如何治療失眠很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、失眠是一種影響人體健康的常見病。
2、長期失眠會引起植物神經和內分泌功能紊亂。
3、失眠的治療應遵循以下原則：首先，明確失眠的原因。
4、第二，根據失眠的不同形式，選擇針對性的藥物。
5、失眠的常見原因有焦慮抑郁、不良睡眠習慣、工作壓力大等。
6、失眠常見的表現有入睡困難、多夢、醒后難以入睡和早醒。
7、失眠的治療主要包括非藥物治療和藥物治療。
8、非藥物治療主要是注意休息，勞逸結合，避免精神緊張。
9、應該對焦慮和抑郁患者進行心理咨詢。
10、藥物治療：對入睡困難、前半夜醒來的患者，可使用阿普唑侖、右佐匹克隆等短效助眠藥物；艾司唑侖和氯硝西泮可用于半夜醒來及早醒多夢的患者；米氮平可用于伴有焦慮和抑郁的失眠患者；以上藥物應在醫(yī)生指導下服用。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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