孕婦便秘吃什么蔬菜最快排便（孕婦便秘吃什么好）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孕婦便秘吃什么蔬菜最快排便，孕婦便秘吃什么好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 懷孕后，胃酸分泌減少，結(jié)腸蠕動(dòng)減慢，子宮增大壓迫腸道，使腸內(nèi)容物運(yùn)動(dòng)障礙。

2、由于盆腔淤血、直腸蠕動(dòng)下降、進(jìn)食障礙、焦慮等精神因素，引起孕期便秘。

3、孕婦便秘會(huì)引起腹痛、腹脹、食欲不振、心理緊張、煩躁焦慮，影響睡眠。

4、尤其是患者排便困難時(shí)，憋氣會(huì)增加腹壓，可能導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。

5、嚴(yán)重便秘時(shí)，腸道內(nèi)積累的代謝產(chǎn)物被吸收而導(dǎo)致中毒，對(duì)孕婦和胎兒不利，危及母嬰安全。

6、一般孕婦便秘的治療以飲食調(diào)理為主。

7、因?yàn)樵袐D是特殊的個(gè)體，所以在用藥上要特別小心，用藥往往會(huì)導(dǎo)致患者對(duì)藥物的依賴。

8、研究提出，對(duì)孕婦要兼顧護(hù)理，對(duì)想保胎的孕婦最好采取飲食調(diào)理防治便秘。

9、可以吃一些有通便作用的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃等，防治便秘。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽：