在流感季節(jié),人們經(jīng)常尋找可以擺脫感冒的自然療法。輸入紫錐花。在,紫錐菊是最普通的感冒自然療法之一。經(jīng)常泡茶或與其他草藥混合以迅速擺脫普通感冒或流感。
紫錐菊,也被稱為錐花,是一種開花植物。您經(jīng)常會看到它在的大草原或開闊的林地里生長??偣灿?種松果菊的,但是傳統(tǒng)的治療者僅使用這三個(gè)中的一個(gè)用于治療普通感冒或流行性感冒: E.菊, 沙棗 和 紫錐。
紫錐菊如何幫助治療普通感冒?
現(xiàn)在,科學(xué)家知道紫錐菊的治療作用可歸因于其許多活性化合物,其中包括類黃酮,酚酸和烷酰胺。這些化合物可以在植物的不同部位找到,但是大多數(shù)的紫錐菊提取物都是從植物的上部提取的。
由于這些化合物,紫錐花能夠?qū)崿F(xiàn)以下目的:
1.增強(qiáng)您的免疫系統(tǒng)
紫錐菊被廣泛認(rèn)為是一種免疫增強(qiáng)劑。研究表明,這種草藥支持兩種類型的白細(xì)胞的功能:巨噬細(xì)胞和樹突狀細(xì)胞。
巨噬細(xì)胞會破壞血液中的異物和死細(xì)胞。紫錐菊會“激活”這些細(xì)胞,使它們釋放出炎性細(xì)胞因子并募集其他白細(xì)胞來抵抗感染。
另一方面,樹突狀細(xì)胞可幫助您的身體識別異物。紫錐菊可優(yōu)化樹突狀細(xì)胞功能并增加免疫分子的釋放,從而幫助您的身體抵抗外來入侵者。
2.抵抗感染
紫錐菊具有抗病毒,抗菌和抗真菌特性。2014年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),紫錐菊中的鏈烷酰胺可破壞有害真菌的細(xì)胞壁。這可能是紫錐菊能夠抗擊引起流感和普通感冒的病毒的方式。
研究表明,紫錐菊還可能對流感,皰疹,尿路感染,瘧疾,傷寒,牙齦疾病和陰道酵母菌感染有效。
3.減輕炎癥
紫錐菊具有抗炎特性。2009年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),紫錐菊有助于減輕病毒感染引起的炎癥。另外,2002年的一項(xiàng)研究還顯示,紫錐菊提取物口服或局部使用可減輕大鼠的炎癥。
4.支持心理健康
感冒下來不僅能給您帶來些嗅覺。它也會影響你的心情。實(shí)際上,研究表明炎癥(例如由普通感冒引起的炎癥)會使您感到沮喪。如果您已經(jīng)很沮喪,那么感冒會使您感覺更糟。
好消息是,紫錐菊已被證明可以緩解焦慮和抑郁。2013年的一項(xiàng)研究報(bào)告說,這種草藥在治療三天后可減輕成人的焦慮感。研究人員建議,紫錐菊可以通過刺激左旋多巴來改善精神健康,左旋多巴是“感覺良好”激素的前體。
標(biāo)簽: 紫錐菊
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