懷孕能吃皮皮蝦嗎?（懷孕能吃皮皮蝦嗎）

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1、懷孕是可以吃皮皮蝦的，皮皮蝦對(duì)身體虛弱和大病初愈者來說是極好的食物，所以皮皮蝦對(duì)孕婦是有好處的。

2、皮皮蝦是營養(yǎng)豐富、汁鮮肉嫩的海珍品，其肉質(zhì)含水分較多，皮皮蝦肉味有一種特殊誘人的鮮味，每年春季是其產(chǎn)卵的季節(jié)，此時(shí)食用最佳。

3、肥壯的皮皮蝦腦部滿是膏脂，肉質(zhì)十分鮮嫩，味美可口，營養(yǎng)豐富。

4、蝦中含有豐富的鎂，鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇的含量，防止動(dòng)脈硬化，同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。

5、蝦的通乳作用較好，并且富含磷、鈣，對(duì)孕婦、小兒尤其補(bǔ)益。

6、孕婦吃皮皮蝦的時(shí)候一定不能吃大量的維生素C，否則可能致死，而且不能與豬肉同食。

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