孕婦8個(gè)正確睡姿圖片（孕婦的睡姿怎樣才正確）

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1、一般在懷孕的早期，孕婦可以采取任何自己感覺(jué)舒適的體位。

2、以后隨著子宮的逐漸增大，因?yàn)橐覡罱Y(jié)腸占據(jù)子宮的左側(cè)，所以子宮會(huì)輕度的向右旋轉(zhuǎn)。

3、另外，在懷孕的晚期，孕婦采取仰臥位的話，會(huì)使增大的子宮壓迫下腔靜脈這樣就會(huì)使回心血量減少，導(dǎo)致血壓下降，容易形成仰臥位低血壓綜合征。

4、如果采取側(cè)臥位，就能夠解除子宮的壓迫，改善血液的回流，所以在懷孕的中晚期盡量要采取側(cè)臥位睡覺(jué)，尤其要左側(cè)臥位。

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