萵苣葉子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效（萵筍葉功效）

大家好，關(guān)于萵苣葉子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效，萵筍葉功效可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、1.利尿功效：萵筍葉含有豐富的鉀離子，有利于調(diào)節(jié)滲透壓，從而促進(jìn)腎上腺激素的分泌，有利于尿液的排出，可用于治療小便不利、小便短少等癥狀。

2、2.健胃消食功效：萵筍葉含有揮發(fā)油成分，有利于促進(jìn)機(jī)體消化功能，而且萵筍葉還具有一定的吸油功能，從而緩解油膩，可用于治療消化不良、食欲不振等癥狀。

3、3.潤(rùn)腸通便功效：萵筍葉含有豐富的膳食纖維，有利于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，而且還可增加食物殘?jiān)臐穸?，從而促進(jìn)排便，可用于緩解便秘、大便干結(jié)等癥狀。

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