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硬氣功怎么練(硬氣功怎么練自學(xué))

導(dǎo)讀 大家好,小物來為大家解答以上的問題。硬氣功怎么練(硬氣功怎么練自學(xué))這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!硬氣功其實是通過特殊的...

大家好,小物來為大家解答以上的問題。硬氣功怎么練(硬氣功怎么練自學(xué))這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

硬氣功其實是通過特殊的呼吸吐納方法和肉體抗擊打訓(xùn)練,使被鍛煉部位的疼痛忍受能力和細胞密度強度得到進一步的增強,從而做到能夠擊碎一定程度的硬物和承受一定力量打擊。?而練習(xí)硬氣功,需要超強的毅力:

1. 煉氣:硬氣功的呼吸方法是比較特殊的,而運氣固氣的方法則是屬于秘中之秘了。要想學(xué)會得需要拜師學(xué)藝,畢竟硬氣功運氣的技能是擇人而傳授的。?

2. 拍打修煉法:硬氣功一般是需要常年累計的拍打、打出老繭甚至打變形才能練出來的。排打只是為了速成和強化抗堅受銳的功能,增強技擊和表演的信心。

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