眼睛酸痛是一種眼睛內(nèi)部或周圍的不愉快感覺，眼睛可能有沙礫感、觸痛或疲倦，這可能是由不同類型的刺激物引起的，包括空氣刺激物和環(huán)境因素，以及潛在的條件。眼睛酸痛是一種常見的問題，由多種因素引起，包括過敏、眼睛疲勞、眼睛干澀和感染，但眼睛酸痛可以得到治療，但有時(shí)會(huì)導(dǎo)致其他并發(fā)癥。
在接受 HT Lifestyle 采訪時(shí)，Sightsavers India 的眼睛健康和健康系統(tǒng)加強(qiáng)技術(shù)負(fù)責(zé)人 Sandeep Buttan 博士分享說：“眼睛發(fā)炎可能由多種因素引起，例如空氣和灰塵污染、長時(shí)間接觸數(shù)字屏幕、季節(jié)性過敏、眼睛干澀和某些眼藥水或藥物。雖然這種情況可能不會(huì)影響視力，但它會(huì)顯著影響日常活動(dòng)和生活質(zhì)量，導(dǎo)致流淚、瘙癢、頻繁眨眼、厭光以及難以使用計(jì)算機(jī)或駕駛。因此，照顧好你的眼睛以避免或控制眼睛發(fā)炎是至關(guān)重要的。”
據(jù)他介紹，造成眼睛不適的主要原因之一是空氣和灰塵污染，這已成為大多數(shù)城市的一個(gè)重要問題。他說：“由于空氣中的有害污染物，生活在污染地區(qū)的人們患眼睛過敏的風(fēng)險(xiǎn)更高。減少暴露在干燥和多塵的環(huán)境中并佩戴防護(hù)眼鏡可以幫助緩解癥狀。長時(shí)間接觸數(shù)字屏幕是眼睛發(fā)炎的另一個(gè)重要原因。長時(shí)間在電腦或其他顯示屏前工作的人患上數(shù)碼眼疲勞的風(fēng)險(xiǎn)更高，這會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞、眼睛干澀、頭痛和視力模糊等癥狀。為此，建議與屏幕保持適當(dāng)距離，經(jīng)常休息，有意識(shí)地眨眼，并佩戴防眩光眼鏡。”
Sandeep Buttan 博士強(qiáng)調(diào)季節(jié)性過敏也會(huì)導(dǎo)致眼睛發(fā)炎，導(dǎo)致流淚、瘙癢和光敏感，“避免過敏原、保持水分、食用新鮮水果以及用清水清洗眼睛和面部有助于緩解癥狀。但是，如果癥狀持續(xù)存在，最好咨詢眼科保健提供者以獲得完整的評(píng)估和合適的淚液替代品和抗過敏藥物的處方。干眼癥是一個(gè)廣義術(shù)語，用于表示與眼睛淚液生成受損相關(guān)的眼部問題，無論是數(shù)量減少還是成分改變。這種情況在使用隱形眼鏡、在戶外工作、進(jìn)行過 LASIK 手術(shù)、容易出現(xiàn)其他過敏癥或使用某些眼藥水或藥物的人群中很普遍。
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