導(dǎo)讀 大家好,來來為大家解答以上的問題。寶寶吃魚肝油什么時(shí)候吃吸收最好,寶寶吃魚肝油什么時(shí)候吃最好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧
大家好,來來為大家解答以上的問題。寶寶吃魚肝油什么時(shí)候吃吸收最好,寶寶吃魚肝油什么時(shí)候吃最好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 魚肝油的有效成分是維生素A和維生素d,補(bǔ)充維生素A可以促進(jìn)兒童視網(wǎng)膜的發(fā)育,預(yù)防夜盲癥。補(bǔ)充維生素D可以有效預(yù)防肌理不足導(dǎo)致的佝僂病。所以如果是足月寶寶,建議出生后兩周左右開始服用魚肝油。如果是早產(chǎn)兒,建議出生后一周左右開始服用魚肝油。通常情況下,如果孩子沒有明顯的維生素A和維生素D缺乏癥狀,孩子可以吃魚肝油,直到兩歲左右。如果孩子缺乏維生素D,三歲就不吃了。
2、 另外,建議寶寶在吃奶后或飯后半小時(shí)吃魚肝油。不要空腹吃東西??崭钩燥埲菀状碳殞毜奈改c道,引起惡心、反酸、嘔吐。因?yàn)榕D袒蛏攀持泻写罅恐苄跃S生素,可以促進(jìn)魚肝油的吸收。最好在飯后或奶后半小時(shí)吃,有利于魚肝油的吸收。
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