睡眠中斷與許多腦部疾病有關(guān),包括焦慮、癡呆和創(chuàng)傷性腦損傷。盡管這些中斷有時(shí)被認(rèn)為是腦部疾病的副作用,但今天提出的新發(fā)現(xiàn)表明,異常的睡眠-覺醒周期也可能導(dǎo)致腦部病變。這些研究發(fā)表在神經(jīng)科學(xué)學(xué)會(huì)年會(huì)《神經(jīng)科學(xué)2018》上。
隨著對(duì)睡眠中斷和晝夜節(jié)律不規(guī)則相關(guān)腦機(jī)制的深入了解,研究人員正在尋找預(yù)防和緩解阿爾茨海默病和焦慮等疾病的新方法。這項(xiàng)新工作強(qiáng)調(diào)了讓健康睡眠成為優(yōu)先事項(xiàng)的重要性。
今天的演講揭示了:
歷史上第一次看到長期睡眠剝奪后腦震蕩的影響,發(fā)現(xiàn)腦損傷擾亂了晝夜節(jié)律,降低了恢復(fù)性睡眠。(Allison Brager,摘要192.10)。
大腦機(jī)制導(dǎo)致睡眠不足的人焦慮增加,這表明需要深度慢波睡眠來平靜過度活躍的大腦區(qū)域。(Eti Ben Simon,摘要192.11)。
晝夜節(jié)律基因在腦細(xì)胞中的新作用被稱為星形膠質(zhì)細(xì)胞,這表明被打亂的細(xì)胞晝夜節(jié)律會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)炎癥,加重阿爾茨海默病的病理。(Brian Lananna,摘要267.11)。
哈佛醫(yī)學(xué)院的新聞發(fā)布會(huì)主持人Clifford Saper博士說:“今天介紹的研究有助于加深我們對(duì)為什么這么多患者睡眠受到干擾的理解?!彼墓ぷ骷性谙虑鹉X維持的綜合功能,包括它的調(diào)節(jié)。喚醒-睡眠周期?!八麄冞€提出,以睡眠為中心的治療,如調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律的治療,可能有利于預(yù)防或治療各種疾病,包括阿爾茨海默病和焦慮,并進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)每個(gè)人都迫切需要有一個(gè)良好的睡眠。健康?!?
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