導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于維生素b缺乏吃什么好,維生素b缺乏怎么辦可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧...
大家好,關(guān)于維生素b缺乏吃什么好,維生素b缺乏怎么辦可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!
1、維生素b缺乏會(huì)導(dǎo)致腳氣病、食欲不振、疲倦、疲勞、口腔潰瘍、濕疹、免疫功能下降、巨幼細(xì)胞性貧血、腹瀉等綜合癥狀,這種情況,建議患者及時(shí)到醫(yī)院體檢。
2、可以根據(jù)醫(yī)生的囑咐來口服維生素,在生活中也可以多吃一些含維生素高的食物,例如豬肝、羊肝、牛肝、牛奶、奶油、蛋類、胡蘿卜、番茄、菠菜、生菜、紅辣椒等多種食物。
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標(biāo)簽: 維生素b缺乏怎么辦
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