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一款幫助雙相情感障礙患者的積極心理學(xué)應(yīng)用程序

導(dǎo)讀 博士特溫特大學(xué)的學(xué)生巴特·吉爾林開(kāi)發(fā)了一款應(yīng)用程序,可以幫助雙相情感障礙患者改善應(yīng)對(duì)壓力事件的方式。該應(yīng)用程序?yàn)槿藗兲峁┓e極心理學(xué)...

博士特溫特大學(xué)的學(xué)生巴特·吉爾林開(kāi)發(fā)了一款應(yīng)用程序,可以幫助雙相情感障礙患者改善應(yīng)對(duì)壓力事件的方式。該應(yīng)用程序?yàn)槿藗兲峁┓e極心理學(xué)的鍛煉,并有助于他們的幸福。9 月 14 日星期四,他進(jìn)行了博士學(xué)位答辯。論文。

雙相情感障礙患者的抑郁期、精力旺盛期和穩(wěn)定期交替出現(xiàn)。這些時(shí)期是長(zhǎng)期的且不可預(yù)測(cè)的。建議這些人密切監(jiān)測(cè)情緒對(duì)功能的影響。但對(duì)許多人來(lái)說(shuō),要做到這一點(diǎn)需要付出很大的努力,而且每天都要面對(duì)自己的診斷結(jié)果。

這就是 Geerling 開(kāi)發(fā)應(yīng)用程序 WELLBE-BD(幸福雙相情感障礙)的原因,該應(yīng)用程序旨在改善患者的幸福感。“我們的大多數(shù)患者已經(jīng)在使用應(yīng)用程序,但這些應(yīng)用程序的重點(diǎn)是執(zhí)行活動(dòng)、提供結(jié)構(gòu)和放松,”吉爾林說(shuō)。吉爾林采取了不同的方法。通過(guò)積極的心理學(xué)練習(xí)(重點(diǎn)關(guān)注患者的優(yōu)勢(shì)而不是他們的抱怨),用戶報(bào)告了更積極的感受和情緒。

“除了應(yīng)用程序 WELLBE-BD 之外,我還創(chuàng)建了一款非常適合患者需求的監(jiān)測(cè)應(yīng)用程序,”Geerling 說(shuō)。這兩款應(yīng)用程序都是與患者和專業(yè)人士合作創(chuàng)建的。很明顯,該應(yīng)用程序在測(cè)試對(duì)象中受到贊賞;平均而言,他們對(duì)應(yīng)用程序 WELLBE-BD 的評(píng)分為 7.5。

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