導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，濕寒體質(zhì)如何調(diào)理用什么藥物，濕寒體質(zhì)如何調(diào)理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、痰濕體
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，濕寒體質(zhì)如何調(diào)理用什么藥物，濕寒體質(zhì)如何調(diào)理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、痰濕體質(zhì)宜溫陽健脾，祛濕行氣。
2、比如人平時怕冷，吃東西肚子就脹。
3、尤其是吃冷的時候，癥狀加重，平時嗜睡乏力，可能是寒濕。
4、你吃飯的時候做什么？多吃生姜和炒薏苡仁。
5、盡量不要吃生冷的水果、梨和桃子或者冷飲，比如冰啤酒、冰飲料、冰棍等。
6、盡量不要吃這些東西。
7、你可以服用沈凌白術(shù)散或理中丸。
8、如果寒濕明顯，胃畏寒疼痛明顯，可以用附子理中丸或理中丸。
9、最重要的是注意飲食和運動。
10、寒濕一般侵襲下焦和脾胃，所以保養(yǎng)脾胃很重要。
11、盡量不要讓寒濕食物刺激脾胃。
12、平時注意保暖保養(yǎng)，不要喝冷水或冷飲，注意腹部保溫。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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