導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，維生素b2片作用，維生素b2片怎么樣很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、維生素B2片用于預防
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，維生素b2片作用，維生素b2片怎么樣很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、維生素B2片用于預防和治療維生素B2缺乏癥，如口角炎、嘴唇干裂、舌炎、粘液囊炎、結(jié)膜炎和脂溢性皮炎。
2、維生素B2是一種重要的水溶性維生素，屬于B族，是體內(nèi)氧化還原酶的輔酶。
3、成年人每天所需的維生素B2為1.2-1.5毫克。
4、牛奶、乳制品、雞蛋和肉類都是維生素B2的豐富來源。
5、維生素B2缺乏癥主要是由于膳食供應不足，如不合理的食物烹飪、過度淘米、切菜后浸泡蔬菜、食用脫水蔬菜或反復煮嬰兒的奶等都會導致維生素B2缺乏癥。
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