導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,孕婦總蛋白偏低是什么原因造成的,孕婦總蛋白偏低吃什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,孕婦總蛋白偏低是什么原因造成的,孕婦總蛋白偏低吃什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、 懷孕期間,如果孕婦發(fā)現(xiàn)總蛋白偏低,建議補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白。
2、胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育需要大量的蛋白質(zhì),而這些蛋白質(zhì)都是取自孕婦,所以孕婦在孕期需要補(bǔ)充更多的蛋白質(zhì)。
3、我們國(guó)家營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)指出,孕婦每天攝入的蛋白質(zhì)應(yīng)占總能量的15%-25%,脂肪占25%-30%。
4、懷孕期間因?yàn)樽訉m增大和消化系統(tǒng)的生理變化,孕婦會(huì)消化不良,尤其是不愛(ài)吃油膩的肉、蛋、魚(yú),但肉、蛋、魚(yú)是蛋白質(zhì)的主要來(lái)源。
5、如果不吃這些食物,蛋白質(zhì)消耗會(huì)超過(guò)攝入,導(dǎo)致總蛋白偏低。
6、還有一些特殊的疾病會(huì)導(dǎo)致總蛋白偏低,比如妊娠高血壓或腎病,會(huì)導(dǎo)致蛋白從腎臟漏出,所以蛋白總量偏低。
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