導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，哺乳期不能吃什么中藥，哺乳期不能吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、哺乳期不能吃
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，哺乳期不能吃什么中藥，哺乳期不能吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 哺乳期不能吃辛辣刺激的食物，如火鍋、辣椒、蔥、姜、蒜，或生冷食物。
2、如果吃刺激性食物，容易引起寶寶生氣。
3、吃生冷的食物，比如剛從冰箱里拿出來的水果，容易引起腹瀉等癥狀。
4、哺乳期不能亂吃藥，也影響寶寶。
5、所以哺乳期最好多喝水，加強飲食營養(yǎng)。
6、建議多喝雞湯和魚湯，可以增加奶水和奶質(zhì)。
7、同時建議合理補充維生素，平時注意睡眠充足，不熬夜，不過度勞累。
8、建議定期體檢。
9、如果哺乳期需要服藥，最好及時停止哺乳。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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