過期酸奶可以直接敷臉嗎（酸奶可以直接敷臉嗎）

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1、 酸奶可以作為面膜直接敷在臉上，但是要注意使用的間隔時間。最好七天敷一次，每次敷的時間不要超過20分鐘。適當(dāng)使用酸奶敷臉，可以有效提高皮膚活性，改善皮膚細(xì)膩度和彈性，對防止皮膚干燥和皮膚老化有一定的作用。

2、 酸奶中含有大量的乳酸菌，對人體皮膚、黏膜、胃腸道等組織沒有刺激性。飲用后不僅能提高胃腸道的消化吸收功能，而且含有大量的酸性物質(zhì)，對去除皮膚角質(zhì)、保持皮膚水嫩有很好的效果，還能起到美白的作用。但如果使用過于頻繁，其中所含的酸性物質(zhì)可能會造成皮膚損傷，失去對細(xì)菌等有害物質(zhì)的防御能力。

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