導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，陰虛火旺吃什么食療呢，陰虛火旺吃什么食療很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、疾病分析：
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，陰虛火旺吃什么食療呢，陰虛火旺吃什么食療很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、疾病分析：人體一旦出現(xiàn)陰虛火旺，就會(huì)表現(xiàn)為潮熱盜汗，神經(jīng)發(fā)熱，咽干顴骨紅，腰膝酸軟，四肢無(wú)力。
2、陰虛可以通過(guò)食補(bǔ)來(lái)調(diào)理。
3、建議吃一些甘寒、養(yǎng)肝養(yǎng)陰的藥物或食物，如山藥、蓮子、肉桂、龍眼肉等，都有補(bǔ)腎的作用，還有桑葚、酸棗仁、核桃、堅(jiān)果、黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等食物。
4、此外，比較常見(jiàn)的蛋黃、阿膠等食物也有補(bǔ)腎養(yǎng)陰的作用。
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