導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，肺活量小有什么壞處呢，肺活量小有什么壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、肺活量因人
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，肺活量小有什么壞處呢，肺活量小有什么壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 肺活量因人而異，肺活量低帶來(lái)的危害就是耐缺氧能力差。肺活量是平靜呼氣末用力呼吸后能呼出的氣體，直到不能吸入為止。肺活量大時(shí)，可吸入的氣體多，可吸入的氣體少，可吸入的新鮮空氣中的氧氣也少。
2、 日常生活中的憋氣，肺活量越小，憋氣時(shí)間越短，肺活量越大，憋氣時(shí)間越長(zhǎng)。多數(shù)情況下肺活量小，耐缺氧能力差。跑步、爬山、爬樓梯都可能導(dǎo)致哮喘，而肺活量大。爬樓梯、爬山、跑得快，可能導(dǎo)致耐受缺氧的能力更強(qiáng)。但在日常生活中，如果不做重體力活動(dòng)，肺活量低并不會(huì)對(duì)日常生活中的微小活動(dòng)產(chǎn)生嚴(yán)重影響。想增加肺活量，只能增加呼吸肌的力量。
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