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1、 理論上可以吃富含果膠、膳食纖維、大豆異黃酮、維生素E、維生素C的水果，如桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、梨、榴蓮、牛油果等。有助于補(bǔ)充黃體酮。但對(duì)于真正的臨床診斷來說，黃體酮偏低，單純依靠飲食治療效果不大，必須積極補(bǔ)充黃體酮藥物進(jìn)行治療。
2、 孕酮低分為孕前孕酮低和孕后孕酮低。孕前黃體酮低也叫黃體功能不全，一般表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短，月經(jīng)提前，有時(shí)月經(jīng)量少。檢查表明黃體酮偏低。一般月經(jīng)周期的后半段，也就是黃體期，要補(bǔ)充孕激素，包括雙黃體酮和黃體酮膠囊。
3、 孕后孕酮低是常見的，建議孕后在20ng/ml以上。如果低于20ng/ml，考慮到孕酮偏低，往往是先兆流產(chǎn)的表現(xiàn)，應(yīng)該補(bǔ)充孕酮。但孕激素治療前必須排除宮外孕、胚胎懸液等特殊情況。這些病例有時(shí)表現(xiàn)為低孕酮，應(yīng)與先兆流產(chǎn)相鑒別。如果b超沒有發(fā)現(xiàn)宮內(nèi)孕囊，血HCG升高，結(jié)合兩者可以判斷宮外孕的可能性。如果宮內(nèi)孕囊持續(xù)2周以上未發(fā)現(xiàn)胎心，或孕囊平均直徑超過2.5-3cm，就要及時(shí)終止妊娠。
4、 所以對(duì)于低孕酮，不能單純寄希望于食療，通過水果來有效提高孕酮。而是要積極就醫(yī)，改善不適癥狀。
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