導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,柴胡和牡蠣的作用,牡蠣的作用很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、疾病分析:牡蠣含有豐富
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,柴胡和牡蠣的作用,牡蠣的作用很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、疾病分析:牡蠣含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素等礦物質(zhì),能促進(jìn)鈣的吸收,補(bǔ)充維生素b12,激活造血功能。
2、對(duì)身體也有幫助,可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。
3、牡蠣可以適量吃干,但不能太多,否則會(huì)對(duì)身體造成一定的負(fù)擔(dān)。
4、平時(shí)多吃蔬菜水果,多吃清淡易消化的食物,用牡蠣平衡自身的微量元素。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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