導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,經(jīng)常感冒的人吃什么能增強(qiáng)抵抗力,經(jīng)常感冒是什么原因很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,經(jīng)常感冒的人吃什么能增強(qiáng)抵抗力,經(jīng)常感冒是什么原因很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、往往感冒被認(rèn)為是因?yàn)槊庖吡Φ拖?,?dǎo)致抵抗力弱。
2、口服一些提高免疫力的藥物,如轉(zhuǎn)移因子口服液、胸腺五肽、優(yōu)爾膠囊等。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、促進(jìn)血液循環(huán)、提高免疫力、多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物、蛋、奶、肉、減輕壓力、增加睡眠、避免熬夜。
4、感冒期間,可以口服一些感冒藥,防止病情加重,如復(fù)方撲熱息痛。
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