導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，紫背菜副作用，紅背菜的副作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、菠菜本身屬于野菜。2、有
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，紫背菜副作用，紅背菜的副作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、菠菜本身屬于野菜。
2、有一定的清熱利濕、涼血解毒的功效。
3、從中醫(yī)的角度來說，它性涼味甘，對口瘡患者有一定的輔助治療作用。
4、但紅背菜因其性寒，吃多了會加重胃腸道的寒性，嚴(yán)重時可出現(xiàn)明顯的腹瀉。
5、而且，紫甘藍中有大量的纖維素。
6、如果晚上睡前吃，可能會引起腹脹。
7、所以一般建議白天吃，有利于新陳代謝。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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