導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，一天吃幾粒枸杞最好，枸杞一天吃幾顆最合適很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、枸杞有滋補(bǔ)
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，一天吃幾粒枸杞最好，枸杞一天吃幾顆最合適很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、枸杞有滋補(bǔ)肝腎、明目的功效。
2、建議每天服用15到20片左右。
3、如果長(zhǎng)期大量服用，會(huì)引起上火、口瘡、紅眼等癥狀。
4、枸杞是臨床上常用的藥食兩用藥材。
5、含有豐富的維生素、微量元素和礦物質(zhì)，具有美容養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)免疫力、滋補(bǔ)肝腎、降血糖、改善性功能等多種功效。
6、但是，如果你有感冒，發(fā)燒和炎癥感染，暫時(shí)不應(yīng)該服用。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！