導讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題。維生素c有什么作用呢，維生素c有啥作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、維生素C是水溶
大家好，linda來為大家解答以上的問題。維生素c有什么作用呢，維生素c有啥作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、維生素C是水溶性維生素，可治壞血病，呈酸性，故稱“抗壞血酸”。
2、維生素C是人體必需的營養(yǎng)素，對人體有重要作用。
3、1.維生素C可以促進膠原蛋白的生物合成，防止牙齦出血，促進牙齒和骨骼的生長，防止牙齦出血。
4、2.促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長機體壽命，增強機體對外界的應激能力和免疫力。
5、3.它是一種抗氧化劑，可以保護身體免受自由基的侵害，延緩衰老。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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