導(dǎo)讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題。月經(jīng)期喝什么湯排毒，月經(jīng)期喝什么湯很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、月經(jīng)是正常的生理
大家好，linda來為大家解答以上的問題。月經(jīng)期喝什么湯排毒，月經(jīng)期喝什么湯很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、月經(jīng)是正常的生理反應(yīng)，是由于子宮內(nèi)膜在雌激素和孕激素作用下發(fā)生的規(guī)律性脫落而導(dǎo)致的陰道出血。
2、一般正常月經(jīng)出血時(shí)間在三天至一周，若無其他異常情況，月經(jīng)期間沒有必要過度的加強(qiáng)飲食營養(yǎng)調(diào)理，正常飲食即可。
3、除了不吃辛辣食物和生冷食物之外，其他的可以繼續(xù)食用。
4、出血偏多的情況下，可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)滋補(bǔ)類的湯，比如雞湯，魚湯，紫菜瘦肉湯。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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