導(dǎo)讀 大家好,linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。孕婦血糖高不能吃哪些淀粉類,孕婦血糖高不能吃哪些水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1
大家好,linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。孕婦血糖高不能吃哪些淀粉類,孕婦血糖高不能吃哪些水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、孕婦血糖高不宜吃含糖分高的水果,比如香蕉、甜瓜、橘子、荔枝、柿子、哈密瓜、黃桃等,含糖分高,易升高血糖指數(shù),不適合孕婦血糖高吃。
2、適合孕婦血糖吃的水果有梨、草莓、西瓜、櫻桃、火龍果、橙子、柚子、菠蘿、葡萄、石榴等含糖分低,維生素多,最好在兩餐之間口服。
3、孕婦還需要控制飲食,把空腹血糖控制在3.3—5.5毫摩爾/升.。
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