導讀 大家好,關于艾炙增強免疫力,艾灸增強免疫力的穴位可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!...
大家好,關于艾炙增強免疫力,艾灸增強免疫力的穴位可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!
1、增強免疫力用艾灸的方法,最常選用的三個穴位是關元、腰陽關以及足三里。
2、 關元穴:關元穴是在肚臍下的三寸,過中指的第二指間關節(jié)或者叫近端指間關節(jié),畫一條水平線,這個寬度是自身的三寸,從肚臍往下三寸的位置就是關元穴。
3、這是第一個穴位,是任脈上的穴位; 2、腰陽關穴:第二個穴位是位于督脈上的穴位,叫做腰陽關穴。
4、腰陽關穴是在第四腰椎棘突的下緣,髂嵴離系褲腰帶的位置非常近,雙側髂嵴,也就是髂骨的最高點連線,一般是平第四胸椎棘突,找到第四胸椎棘突以后,其下緣就是腰陽關穴; 3、足三里穴:腰陽關穴是足陽明胃經的穴位,讓病人坐位屈膝九十度,可以摸到一個非常明顯的骨性標志,就是髕骨,髕骨以下就是髕韌帶,在髕韌帶的外側有一個凹陷是犢鼻,犢鼻下面的三寸就是足三里穴。
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標簽: 艾灸增強免疫力的穴位
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