導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于雞蛋和豆?jié){一起吃會(huì)得結(jié)石嗎，雞蛋豆?jié){可以一起吃嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一...
大家好，關(guān)于雞蛋和豆?jié){一起吃會(huì)得結(jié)石嗎，雞蛋豆?jié){可以一起吃嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、雞蛋能和豆?jié){一起吃是可以的。
2、雞蛋富含高蛋白，大豆中含有胰蛋白酶抑制物，會(huì)影響蛋白質(zhì)在體內(nèi)的消化吸收。
3、但大豆制成豆?jié){后，胰蛋白酶抑制物在加熱的過程中被破壞，和雞蛋一起吃沒有問題的，只是豆?jié){一定要煮熟才能喝。
4、因?yàn)樯節(jié){中含有皂苷，對人體有害，而加熱可使皂苷破壞，使其毒性消失。
本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。
標(biāo)簽： 雞蛋豆?jié){可以一起吃嗎
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