導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,腿抽筋后小腿疼怎么按摩,腿抽筋后小腿疼很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、腿部抽筋在日
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1、 腿部抽筋在日常生活中很常見,也叫肌肉痙攣。
2、事實上,小腿肌肉突然強烈地、不由自主地收縮,導致小腿肌肉突然僵硬,引起疼痛。
3、當這種情況發(fā)生時,引起小腿疼痛,即在腿部抽筋的過程中,小腿肌肉過度受力和牽拉,導致小腿肌肉損傷和水腫,就會引起疼痛。
4、出現這種情況后,患者可適當熱敷小腿,外用活血化瘀的膏藥,促進小腿水腫消退和受損肌纖維恢復。
5、疼痛期間,患者最好嚴格臥床休息,一定要避免小腿負荷過大或踝關節(jié)反復屈伸。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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