導讀 大家好,linda來為大家解答以上的問題。坐骨神經疼按摩哪里,坐骨神經疼按摩哪很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、坐骨神經痛主要
大家好,linda來為大家解答以上的問題。坐骨神經疼按摩哪里,坐骨神經疼按摩哪很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、坐骨神經痛主要按摩以下穴位,環(huán)跳穴,側臥屈股取穴,伸下腿,屈上腿取穴。
2、環(huán)跳穴,位于臀區(qū)股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外1/3與內2/3交點處。
3、巨髎穴,位于人體髖部,當髂前上棘與股骨大轉子最凸連線的中點處。
4、承扶穴,俯臥位,在臀橫紋下大腿與臀部交界處,即臀溝中點處按壓有酸脹感。
5、委中穴,患者取俯臥位,委中穴位于腘橫紋中點,股二頭肌腱與半腱肌腱中間,即膝蓋里側中央。
6、承山穴,小腿后正中。
7、阿是穴,以痛為穴,有痛便是穴。
本文到此結束,希望對大家有所幫助。
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