大家好,關(guān)于為什么會(huì)失眠睡不著覺是身體有問題嗎,為什么會(huì)失眠睡不著覺可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!
1、為什么失眠睡不著覺,有多種因素可以造成,最常見的因素: 是生理因素造成的失眠,對(duì)環(huán)境適應(yīng)性比較敏感,適應(yīng)性差,如坐火車、坐飛機(jī),或者周圍的環(huán)境噪音,或者過冷、過熱,都可能會(huì)引起。
2、有些人挪地后失眠,改變環(huán)境后就不能睡覺,這都是比較非常敏感的人。
3、 2、另一種是心理和精神因素造成,所有研究都認(rèn)為心理因素,如焦慮、煩躁不安、情緒低落、心情不好,由于各種打擊,工作和學(xué)習(xí)的壓力,或者不如愿的社會(huì)環(huán)境,產(chǎn)生心理和生理方面的反應(yīng),導(dǎo)致神經(jīng)功能的異常,而引起失眠。
4、 3、身體某些疾病,比如病人有心臟病、腎病、哮喘、關(guān)節(jié)炎、胃腸道和高血壓,或者睡眠呼吸暫停綜合征,因?yàn)槠浔旧碥|體不舒服,則會(huì)引起失眠。
5、 4、另外環(huán)境的因素,就是平時(shí)遇到環(huán)境因素的突變,突然強(qiáng)光刺激、噪音、高溫都會(huì)引起失眠。
6、 5、還有些人因?yàn)榉?,服中樞興奮藥,或者激素類,可能也會(huì)引失眠。
7、上述因素都可以引起失眠,所以要針對(duì)各種病因,給予不同的治療。
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