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總膽固醇高是高血脂嗎?（總膽固醇高是高血脂嗎）

2024-06-07 02:21:02 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于總膽固醇高是高血脂嗎?，總膽固醇高是高血脂嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來...

大家好，關(guān)于總膽固醇高是高血脂嗎?，總膽固醇高是高血脂嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、總膽固醇高是高血脂，血脂包括總膽固醇和甘油三酯，任何一項(xiàng)升高都屬于高脂血癥。

2、 高脂血癥大部分都是由于長(zhǎng)期進(jìn)食高脂肪、高熱量的食物，以及缺乏體育鍛煉而導(dǎo)致。

3、長(zhǎng)期高血脂會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，使心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)升高，所以一定要引起重視。

4、首先就是要低脂、清淡飲食，多吃新鮮的水果、蔬菜和富含膳食纖維的食物，其次就是要加強(qiáng)體育鍛煉，并且要長(zhǎng)期堅(jiān)持，如果血脂過高可以選擇降脂藥物配合治療。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。

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