止咳祛痰最好最快的方法（止咳化痰食療最快最有效的方法）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，止咳祛痰最好最快的方法，止咳化痰食療最快最有效的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、多數(shù)人對(duì)藥物的副作用有顧忌，所以喜歡用食療的方法治療疾病。

2、對(duì)于止咳化痰，也有一定食療方法，比如飲用冰糖紅梨水，將一顆紅梨在鍋里燉爛，快出鍋時(shí)加上冰糖，也可以用金銀花加上菊花燉水喝，可以清熱瀉火。

3、常用的還有百合蓮子粥，將百合、蓮子、糯米、小豆一起煮粥食用。

4、 若想加強(qiáng)藥效，可以加入甘草，將甘草直接燉到食物中味道欠佳，可以將甘草煮水，再將甘草渣子撈出，在快燉好紅梨水或者百合蓮子粥的時(shí)候，加入甘草水。

5、由于甘草味甘平，沒(méi)有過(guò)多中藥的氣味，所以不影響食療食物的口味，再加冰糖食用，可以作為止咳、化痰的較好緩解方法，也可以通過(guò)飲用金銀花茶或菊花茶止咳、化痰。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 止咳化痰食療最快最有效的方法