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孕婦吃石榴嗎?（孕婦吃石榴好嗎）

2024-03-20 18:00:38 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦吃石榴嗎?，孕婦吃石榴好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：孕婦是可以吃...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦吃石榴嗎?，孕婦吃石榴好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：孕婦是可以吃石榴的，石榴富含維生素C及b族維生素、有機酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪以及鈣，磷，鉀等礦物質(zhì)營養(yǎng)豐富，可以降低胎兒大腦發(fā)育受損的幾率，具有抗衰老和保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)，穩(wěn)定情緒的作用，孕婦食用還可以預(yù)防貧血，增強食欲。

2、但是石榴也不能多吃，一天1-2個就可以，因為石榴含有鞣酸，多吃可導(dǎo)致孕婦消化不良、便秘。

3、一些孕期血糖偏高的孕婦，建議少吃。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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