導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,來大姨媽能吃柿子嗎,來月經能吃西紅柿嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、來月經是可以...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,來大姨媽能吃柿子嗎,來月經能吃西紅柿嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、來月經是可以適量吃西紅柿的,但如果環(huán)境溫度較低,最好把西紅柿用熱水燙溫了再吃,不要吃冰箱放著的西紅柿,因為一方面不太新鮮,另一方面比較寒涼,容易導致腹瀉。
2、新鮮的西紅柿含有豐富的維生素C,可以增強人體免疫力,來月經時身體免疫功能下降,適量吃新鮮的西紅柿,有助于提高人體免疫力,對身體健康有好處。
3、來月經時,應該避免吃生冷寒涼的食物,因為容易導致腹痛、月經量減少、顏色發(fā)黑等淤血的表現(xiàn),也應該避免吃辛辣的食物,以免導致上火。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 來月經能吃西紅柿嗎
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