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小燕飛治愈椎間盤突出(小燕飛治療腰椎間盤突出效果)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,小燕飛治愈椎間盤突出,小燕飛治療腰椎間盤突出效果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、小...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,小燕飛治愈椎間盤突出,小燕飛治療腰椎間盤突出效果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、小燕飛主要訓(xùn)練腰背部肌肉,因腰椎間盤突出除本身椎間盤退變的原因外,還有一個(gè)很重要的原因是因腰椎微部位不穩(wěn)定。如果腰椎肌肉足夠強(qiáng),對(duì)維持腰椎的穩(wěn)定性有好處,而且維持腰椎的生理性前凸也有好處,可延緩腰椎間盤突出的發(fā)展進(jìn)程。所以小燕飛不是治療,而是對(duì)椎間盤突出的發(fā)生和發(fā)展有一定控制作用。

2、在腰椎間盤突出的急性期,以休息為主,絕對(duì)臥床,主要目的是消炎。靜息期多練腰背肌,練小燕飛,待腰部肌肉足夠強(qiáng),可預(yù)防腰間盤突出的發(fā)作和病情進(jìn)一步發(fā)展。

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